一、建立時間管理觀念
1.時間為甚麼總是管理不好
2.時間觀念與時間規劃
3.日常工作All-in-one的時候怎麼辦
二、如何有效安排時間
1.如何安排每天的工作時間
2.電話的時間管理
3.會議的時間管理
三、如何發揮時間最大效益
1.同一時間要做很多事情怎麼辦
2.何謂優先順序
3.如何注重第二象限管理
4.何謂80/20管理和時間底限定律
四、掌握時間管理技巧
1.影響績效、浪費時間的因數分析
2.高效率時間管理者必備的條件
3.活用時間管理者主要架構分配
4.時間管理效率化的工作計畫與控制技巧
五、認識執行力的本質
1.企業執行力的基本要素分析
2.如何將執行力化成目標要項自我激勵
3.沒有執行力，哪有競爭力
4.執行力的三項關鍵要點
六、時間管理執行力的相互運用
1.執行力與企業三大核心流程環環相扣
2.管理者如何自我時間管理，提升執行力
3.推動具有執行力的企業文化
4.自我挑戰時間管理與執行力提升的方案
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114年四梯次:第一梯2/19; 第二梯5/21; 第三梯8/20; 第四梯11/12

講師簡介：余明和 先生
現任：中華智輔股份有限公司總監顧問 、企業講師、輔導顧問
學歷：淡江大學管科所碩士、美國州立大學企管碩士、美國加州ALU大學心理學博士
曾任：台灣花王公司主管、領先雜誌總編輯、華宇企管副總經理、三宜資訊總經理及擔任多家企業顧問、企業講師..等，實務經驗非常豐富。

1.學會如何有效執行時間管理
2.學會如何有效做好工作安排
3.學會如何提昇工作效率
4.學會如何增強執行力